工作生活|健身与办公室更搭噢！

“晚睡晚起，不爱运动，一天坐在电脑前十几个小时，肩胛颈椎酸痛严重，疲倦烦躁？肠胃脆弱，一坐在空调房就开始流泪，喷嚏，每每被误认为重感冒？天天嚷嚷着要健身，下班了只觉得累，周末也只想宅在家，一到周一就放佛上了刑场······”

是的，这些症状就是身体亚健康的表现。

长时间久坐办公室，其实，身体亚健康离大家真的很近。

如何做到在预防和摆脱身体亚健康状态的同时兼顾工作效率呢？那当然是健身、运动！

在大部分公司都还只是口头鼓励员工多多运动的时候，我们易企签早已带动员工一起运动。

不管是办公区的运动设施还是假期的户外活动，我们在行动。

单间运动房，基础运动设施一应俱全，随时可通过运动释放工作压力，运动房与办公室相连，没错！设计就是这么的人性化！

每周六专业运动团队带练气功健身，锻炼身体每周不间断。

户外爬山、马拉松、羽毛球······，在组队出游的同时愉快健身，还可以增强团体凝聚力，促进企业可持续发展。

在忙碌的工作中，允许和鼓励员工参加锻炼是很有意义的。员工在锻炼之后回归到工作岗位上会精神百倍，而且更加专注。加强员工的健身、锻炼意识，是除了改进工作方法外，最有效的改进工作效率的方式。

wealth is nothing without health。

生命在于运动，提高员工身体素质，工作健身两不误，易企签在行动！